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七日瘦身汤食用效果报告
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[快乐圣诞NO.8]居家圣诞节（香水彩蜡制作P3、4)
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我的边缘生活（完结篇）
来美体已经快四个月了。在美体良好的氛围中，7月29日开始减肥的。当时的体重是130.6.第一个月坚持的很好,减掉了12斤六两.后来因为家里来客人,随后自己带小孩,回了趟老家诸多事情加上自己没毅力.减肥断断续续成绩相当不理想.
快四个月了,现在还是112J.看别人短短的时间里都大把肉大把肉的掉.而我只掉了18J.郁闷呀!2007快到了,我想再甩13J给2006.
130.6各部位最大处：手臂30CM、小腿36CM、大腿61CM、臀围108CM、腰围98CM
118.6各部位最大处：手臂28CM、小腿34CM、大腿56CM、臀围101CM、腰围77CM
112 各部位最大处：手臂28CM、小腿33CM、大腿53CM、臀围96 CM、腰围73CM
105.8各部位最大处：手臂26CM、小腿32CM、大腿51CM、臀围91 CM、腰围68CM
再说皮肤,我快生产时体重是152、生完138、现在112这一张一弛中，皮肤变得松松垮垮，毫无弹性和光泽。
减肥我不再用超级节食法，少吃点点，吃素一些就行了。主要通过大量运动来燃烧脂肪。运动方式：哑铃、踏步机，跳绳，呼啦圈加健身操。具体强度等明天试了再来汇报
结果任务太重还是采取了节食的下策
护肤高档化妆品与现在穷困的我无缘。打算走食疗与面膜（别人送了一大箱，吼吼）路线。具体操作见每天报告。
发张健身用具的图，等LG回来再照照我的体形。
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